Чая жапырағы ұнтағы қауіпсіз бе?
Чая жапырағы ұнтағы қауіпсіз бе?

Бейне: Чая жапырағы ұнтағы қауіпсіз бе?

Бейне: Чая жапырағы ұнтағы қауіпсіз бе?
Бейне: Моё мнение о Корейской косметике👍 ATOMY 👎 Korean cosmetics, and not only. Худеем с чаем пуэр. 2024, Қараша
Anonim

Лима бұршақтары, маниок және көптеген жапырақты көкөністер сияқты көптеген тағамдық өсімдіктер сияқты жапырақтары құрамында гидроциандық гликозидтер бар, а улы қоспасы пісіру арқылы оңай жойылады. Кейбір адамдар шикі жеуге бейім болса да чая жапырақтары , бұлай ету ақылсыз.

Чая жапырақтары не үшін пайдалы?

Чая ең өнімді жасыл көкөністердің бірі болып табылады. Чая Бұл жақсы ақуыз, витаминдер, кальций және темір көзі; сонымен қатар антиоксиданттардың бай көзі болып табылады. Дегенмен, шикі чая жапырақтары улы болып табылады, өйткені олардың құрамында улы цианидті бөле алатын глюкозид бар.

Сол сияқты, Чая қауіпсіз бе? Тамақтану және ішу Чая Шикі чая жапырақтарда циан қышқылы бар. Басқаша айтқанда, олар улы болып саналады. Жапырақтарды кем дегенде 3-5 минут пісіру, алайда, токсиндерді кетіреді және жасайды чая қауіпсіз жеу. Яғни, чая қарастырылады қауіпсіз кішкене бөліктерде және көбінесе табиғи шырындарда шикі тұтынылады.

Сол сияқты, Чая қант диабетіне жақсы ма?

Мексиканың ұлттық тамақтану институты жүргізген зерттеу осындай қорытындыға келді Чая күресіп қана қоймайды қант диабеті сонымен қатар артритті емдеуде тиімді. Техас A&M университеті жүргізген тағы бір зерттеу антигенді растады. диабеттік қасиеттері Чая.

Чая салмақ жоғалту үшін жақсы ма?

Ағылшынша аудармасы: «Оның ішінде артықшылықтар қант диабетін, қатерлі ісіктерді, қысымды (гипертония-гипотензияны) бақылау болып табылады, қан айналымын жақсартады (варикозды тамырлар), салмақ жоғалту (семіздік), кальцийді (остеопороз) және адамның басқа да көптеген ауруларын арттырады».

Ұсынылған: