Мазмұны:

Қозғалыс дағдыларын меңгеру дегеніміз не?
Қозғалыс дағдыларын меңгеру дегеніміз не?

Бейне: Қозғалыс дағдыларын меңгеру дегеніміз не?

Бейне: Қозғалыс дағдыларын меңгеру дегеніміз не?
Бейне: Қозғалыс траекториясы дегеніміз не? 1-сынып Жаратылыстану 2024, Қараша
Anonim

Қозғалыс дағдыларын меңгеру орындаушы адамның әр түрлі әрекеттермен айналысуына мүмкіндік беретін позаны, қозғалысты және бұлшықетті белсендіруді бақылауды және біріктіруді үйренетін процесс. мотор бірқатар міндеттер талаптарымен шектелетін мінез-құлық (мысалы, спорттық контекст) (Ньюэлл, 1991).

Сонымен қатар, моторлы оқыту және дағдыларды меңгеру дегеніміз не?

Түйіндеме. Жалпы алғанда, моторлы дағдылар мақсатқа жету үшін буындар мен дене бөліктерінің қозғалысын ерікті бақылауды талап ететін міндеттер. The үйрену және олардың орындалуы дағдылар ғалымдар қозғалыс деп атайды моторлы оқыту және бақылау, немесе дағдыны меңгеру.

Сол сияқты, моториканың анықтамасы қандай? А моторлы дағды бұл сіздің нәрестеңіздің бұлшық еттерін пайдалануын қамтитын әрекет. Жалпы моторлы дағдылар Балаңыздың қолымен, аяғымен, аяғымен немесе бүкіл денесімен жасайтын үлкен қозғалыстар. Демек, жорғалау, жүгіру және секіру - өрескел мотор дағдылары . Жақсы моторлы дағдылар кішірейтулер болып табылады.

Кейіннен, дағдыларды меңгеру нені білдіреді деген сұрақ туындауы мүмкін.

Біліктілікті меңгеру оқыту мен орындауды негіздейтін ғылым және болып табылады Көбінесе қозғалтқышты оқыту және басқару деп аталады (Williams & Ford, 2009). Әрбір кезең спортшының a орындаушылық деңгейіне қатысты бірегей сипаттарды бейнелейді шеберлік немесе белсенділік.

Біліктілікті меңгерудің 3 кезеңі қандай?

Дағдыларды меңгерудің үш кезеңдік моделі

  • Когнитивті (ерте) кезең. Дағдыларды меңгерудің бірінші кезеңі – танымдық кезең.
  • Ассоциативті (аралық) кезең. Ассоциациялы фазада болғаннан кейін сізде біршама икемділік болады.
  • Автономды (кеш) кезең. Бұл дағдыларды меңгерудің соңғы кезеңі.

Ұсынылған: