Мазмұны:

Ламазаны қашан қабылдауым керек?
Ламазаны қашан қабылдауым керек?

Бейне: Ламазаны қашан қабылдауым керек?

Бейне: Ламазаны қашан қабылдауым керек?
Бейне: Мусульманские праздники на 2022 год | Календарь, посты 2024, Қараша
Anonim

Ыңғайлылық бойынша өлшемдер сыныбы үшінші триместрдің басында және ортасына дейін, туғанға жақын (бірақ тым жақын емес!) кезінде қабылданған дұрыс. Жүктілік азайған сайын әйелдердің көпшілігі босану және босану процесіне көбірек көңіл бөледі. Қабылдау мұндай сынып сізді сенімді сезінуге және туған кездегі ауыр жұмысқа дайындалуға көмектеседі.

Осыған байланысты Ламазе сабақтарын алу қажет пе?

Бұрын солай болатын босану сабақтары Егер сіз біреудің сізбен бірге босануын және босануын қаласаңыз, кейбір ауруханаларда міндетті болды. Қатысу уақыты босану сабақтары артықшылығы болса да, енді міндетті емес босану сыныбы әйелдер мен олардың серіктестері үшін тамаша болуы мүмкін.

Сондай-ақ біліңіз, Lamaze сабағы қанша уақытқа созылады? Көптеген аурухана курстары күніне екі сағаттан тұрады сынып төрт-алты апта бойы. Демалыс күндері де бар сыныптар ол барлық ақпаратты екі күнге қысады. Сабақтар шамамен 60-100 доллар тұрады. Өзіңізбен бөлісесіз сынып нақты ауруханаға байланысты 10-15 жұп немесе одан да көп.

Осыны ескере отырып, мен пренатальды сабақтарымды қашан өткізуім керек?

Жоспарлау алу сіздің пренатальды сыныптар 28 және 37 апта аралығында, біздің еселіктерді қоспағанда сынып оны 24 және 29 апта аралығында бастау керек. Ата-ана болуға дайындық курсы мүмкін алынуы 37 аптаға дейін кез келген уақытта.

Lamaze сабақтары сізге не үйретеді?

Мысалға:

  • Ламазе. Lamaze мақсаты - сіздің босану қабілетіңізге деген сенімді арттыру. Ламазе сабақтары босануды жеңілдететін және жайлылықты арттыратын тәсілдермен ауырсынуды қалай жеңуге болатынын түсінуге көмектеседі, соның ішінде бағытталған тыныс алу және массаж.
  • Брэдли. Брэдли әдісі босануды табиғи процесс ретінде көрсетеді.

Ұсынылған: