Езекиел нанын тоңазытқышта сақтау керек пе?
Езекиел нанын тоңазытқышта сақтау керек пе?

Бейне: Езекиел нанын тоңазытқышта сақтау керек пе?

Бейне: Езекиел нанын тоңазытқышта сақтау керек пе?
Бейне: ТОҢАЗЫТҚЫШТА САҚТАУҒА БОЛМАЙТЫН 7 АЗЫҚ-ТҮЛІК 2024, Желтоқсан
Anonim

өндірушісі Езекиел наны , Өмір үшін азық-түлік, сақтауды ұсынады нан бөлме температурасында 5 күннен артық емес, тоңазытқышта 2 аптаға дейін немесе мұздатқышта бір жылдан аспайды.

Кейіннен Езекиел нанынан бас тартуға бола ма?

С: The Езекиел наны Мен қолданып жүрген мұздатылған күйінде сатылады, содан кейін оны тоңазытқышқа қоясыз. Мен қазір сатылатын наубайхана таптым өркен нан балғын. Егер сіз нанды бес күн немесе одан аз уақыт ішінде тұтынуды жоспарласаңыз, сіз алады а-да сақтаудан құтылатын шығар нан қорапта немесе жабық қағаз пакетте.

Сол сияқты Езекиел наны неге жаман? Антинутриенттердің азаюына байланысты, Езекиел наны қарағанда көбірек қоректік заттардың санын қамтамасыз ете алады нан өнбеген дәндерден жасалған. Түйіндеме Өсіп кету фитин қышқылы мен фермент тежегіштерінің деңгейін төмендетеді. Бұл антинутриенттер дәндер мен тұқымдардан қоректік заттардың сіңуін азайтады.

Сол сияқты Езекия нанын тоңазытқышта сақтау керек пе?

Кейбір дүкендер сатса да Езекиел наны бөлме температурасында, сақтау үшін ең жақсы орын өркен нан мұздатқышта. Food For Life сәйкес, сіздің нан нан сақтау мерзімі сақтауға байланысты: жаңа піскен нан: 5 күн. тоңазытылған нан: 2 апта.

Өскен нанды тоңазытқышта сақтау керек пе?

Толық дәнді болса да нандарда бар аққа қарағанда кейбір денсаулыққа пайдалы нандар , арнайы өнімдердің артықшылықтары, соның ішінде өркен - астық нандар , негізінен психологиялық болуы мүмкін, дейді Руни. Олардың көпшілігінде консерванттар жоқ болғандықтан өркен - астық нандар міндетті түрде сақталу тоңазытылған немесе мұздатылған.

Ұсынылған: