Мазмұны:

Жақсылық жасаудың қандай пайдасы бар?
Жақсылық жасаудың қандай пайдасы бар?

Бейне: Жақсылық жасаудың қандай пайдасы бар?

Бейне: Жақсылық жасаудың қандай пайдасы бар?
Бейне: Жұма уағызы | Жақсылық жасауға асығу 2024, Қараша
Anonim

Жақсылық жасаудың пайдасы туралы 7 ғылыми факті

  • ЖАҚСЫ ЖАСАУ СТРЕСС ТҮСІРЕДІ.
  • ЖАҚСЫ ЖАСАУ ӨМІР ҰЗАҚТЫҒЫН ҰЗАЙДЫ.
  • ЖАҚСЫ ЖАСАУ БІЗДІ ЖАҚСЫЛЫҚТАДЫ.
  • ЖАҚСЫ ЖАСАУ ЖҰМЫСТА БІЗДІ БАҚЫТТАДЫ.
  • ЖАҚСЫ ЖАСАУ ПСИХИКАЛЫҚ ДЕНСАУЛЫҚТЫ НАҚТАЙДЫ.
  • ЖАҚСЫ ЖАСАУ БАҚЫТҚА ЖЕТЕЛЕДІ.
  • ЖАҚСЫ ЖАСАУ СІЗДІ ЖАСАУҒА МОТИВАЦИЯЛАЙДЫ ЖАҚСЫ ҚАЙДА.

Осыны ескерсек, жақсылық жасаудың қандай пайдасы бар?

  • Басқаларға көмектесу өзін жақсы сезінеді.
  • Бұл тиесілілік сезімін тудырады және оқшаулануды азайтады.
  • Бұл нәрселерді перспективада ұстауға көмектеседі.
  • Бұл әлемді бақытты орынға айналдыруға көмектеседі – бұл жұқпалы!
  • Басқалар үшін неғұрлым көп жасасаңыз, соғұрлым өзіңіз үшін жасайсыз.
  • Ол стрессті азайтады.
  • Бұл жағымсыз сезімдерден арылуға көмектеседі.

Сондай-ақ біліңіз, неге біз басқаларға жақсылық жасауымыз керек? Көмектеседі басқалар ғана емес жақсы үшін а жақсы нәрсе істеу , бұл сонымен қатар бізді бақытты және сау етеді. Беру бізді де байланыстырады басқалар , күшті қауымдастықтар құру және барлығына бақыттырақ қоғам құруға көмектесу. Мұның бәрі ақшада емес - біз сонымен қатар уақытты, идеяларды және энергияны бере алады.

Сол сияқты, адамдар басқаларға көмектесу сізге не береді?

Дұрыс сәйкестік алады Көмектесіңдер сен достар табу, қоғамдастықпен байланысу, жаңа дағдыларды үйрену және мансапты жақсарту. беру басқалар алады сонымен қатар психикалық және физикалық денсаулығыңызды қорғауға көмектеседі. Ол алады стрессті азайту, депрессиямен күресу, сақтау сен психикалық ынталандырады және мақсат сезімін қамтамасыз етеді.

Игі істерге қандай мысалдар келтіруге болады?

Балаларға арналған 100 мейірімділік

  • Ақшаны сауда автоматына салыңыз.
  • Біреу үшін есікті ашық ұстаңыз.
  • Білмей біреуге жұмыс жасаңыз.
  • Әзіл айт.
  • Дүкенде біреудің арбасын қайтарыңыз.
  • Банк кассасына кәмпит беріңіз.
  • Кітапхана кітабына хат қалдырыңыз.
  • Құстарды тамақтандырыңыз.

Ұсынылған: