Мазмұны:

Қарт жесірлерге қалай көмектесе аламыз?
Қарт жесірлерге қалай көмектесе аламыз?

Бейне: Қарт жесірлерге қалай көмектесе аламыз?

Бейне: Қарт жесірлерге қалай көмектесе аламыз?
Бейне: Аудио әңгіме арқылы ағылшын тілін үйреніңіз 1-деңгей ★... 2024, Қараша
Anonim

Қарт жесір қалған ата-ананы қолдауға арналған кеңестер

  1. Ата-анаңызға қайғыруға көп уақыт беріңіз, сонымен қатар әлеуметтік қолдауды жігерлендіріңіз.
  2. Сіз және сіздің ата-анаңыз асыға күтетін оқиғаларды жоспарлаңыз.
  3. Жалдауды қарастырыңыз Көмектесіңдер Тасымалдау, серіктестік немесе үйде күтім көрсету.
  4. Өзіңізді алыңыз Егде Сыртқы әлеуметтік іс-шараларға және/немесе қызметтерге қатысатын сүйікті адам.

Сонда жесірлерге қалай көмектесе аламыз?

Жаңадан жесір қалған досыңызға қалай көмектесуге қиналсаңыз, міне 10 кеңес

  1. Азық-түлік әкеліңіз, бірақ басқалармен үйлестіріңіз.
  2. Келіп, оның үйін тазалаңыз.
  3. Сұраудың орнына көмектесу жолдарын ұсыныңыз.
  4. Не айтарыңызды білмесеңіз, картаны жіберіңіз.
  5. Досыңыздың жұбайы туралы сөйлесіңіз.
  6. Күнтізбеңізді оның маңызды күндерімен белгілеңіз.

Қайғылы әкеме қалай көмектесемін? Қайғыға ұшыраған ата-анаға көмектесу үшін 11 кеңес

  1. Көрсет. Қайғыға батқанға, достар сізге өте қажет кезде жоғалып кететін сияқты.
  2. Тыңдаңыз Қайғыға ұшыраған адамды қолдаудың бірінші жолы - олардың әңгімелерін тыңдау.
  3. 3. …
  4. Сіз заттарды түзете алмайсыз.
  5. Әр адамның қайғысы ерекше.
  6. Процесстен өзіңізді алып тастаңыз.
  7. Қажеттіліктерді болжаңыз.
  8. Тамақтану пойызын орнатыңыз.

Сол сияқты, сіз қарт адамдар жұбайынан қашан айырылады деп сұрай аласыз.

тәуекелі а қарт қайтыс болғаннан кейінгі алғашқы үш ай ішінде қайтыс болған адам жұбайы айтарлықтай артады. Кейбіреулер үшін жақын адамның қайтыс болуы жиі «жарылған жүрек синдромы» деп аталатын стресстік кардиомиопатияға әкелуі мүмкін.

Жұбайыңыз қайтыс болғаннан кейін қалай өмір сүресіз?

  1. Өз-өзіңді күт. Қайғы сіздің денсаулығыңызға ауыр тиюі мүмкін.
  2. Қамқор достармен сөйлесіңіз.
  3. Қайғыны қолдау тобына қосылыңыз.
  4. Бірден маңызды өзгерістер жасамауға тырысыңыз.
  5. Дәрігерге қаралыңыз.
  6. Қайғыңмен жалғыз күресу керек деп ойлама.
  7. Сіздің балаларыңыз да қайғырып жатқанын есте сақтаңыз.
  8. Есіңізде болсын - жоқтау уақытты қажет етеді.

Ұсынылған: