Мазмұны:

Сынақ кезінде не істеу керек?
Сынақ кезінде не істеу керек?

Бейне: Сынақ кезінде не істеу керек?

Бейне: Сынақ кезінде не істеу керек?
Бейне: Аккумуляторды көліктен АЛМАҢЫЗ. ДҰРЫС жасаңыз! 2024, Қараша
Anonim

Психикалық және физикалық тұрғыдан дайындалу тестке кірген кезде сізге дұрыс ойлау жүйесін қамтамасыз етеді

  1. Алдын ала жеткілікті ұйықтаңыз.
  2. Тамақтарыңызды жоспарлаңыз.
  3. Кейбір алдын ала әзірлеңіз сынақ ғұрыптар.
  4. Ерте келіңіз және дайындалыңыз.
  5. Мазасыз адамдардың жанында тұрудан/отырудан аулақ болыңыз.

Сол сияқты, сіз сынақ күнін оқу жаман ба?

Сондықтан қыспаңыз күні алдында сынақ ! Зерттеулер мұны көрсетеді күнін оқу емтихан алдында сізге зиян тигізеді, өйткені ол сіздің қысқа мерзімді жадыңызды ұзақ мерзімді жадты қайта сынауға кедергі келтіруі немесе шешім қабылдау дағдыларыңызды бұрмалауы мүмкін соңғы минуттық ақпаратпен толтырады.

Сондай-ақ біліңіз, емтихан күні не істеуім керек? Сынақ алдында түнде істеу керек 9 нәрсе

  1. Оқу жазбаларыңызды қарап шығыңыз.
  2. Тақырыптарды бір-бірлеп қайталаңыз.
  3. Тым кеш оқымаңыз.
  4. Жақсы тамақтаныңыз.
  5. Таңертеңге дайындалыңыз.
  6. Миыңызға үзіліс беріңіз.
  7. Біраз жаттығу жасаңыз.
  8. Дабылды орнатыңыз.

Осыны ескере отырып, мен сынақта қалай жақсы нәтиже көрсете аламын?

Міне, өзіңізді күйдіріп алмау үшін емтихан тапсыруға арналған 10 кеңесім:

  1. Жақсы түнде ұйықтаңыз.
  2. Күнделікті кем дегенде 30 минут жаттығу жасаңыз.
  3. Суды көп ішіңіз.
  4. Ұстаздарың сенің жақсы болғаныңды қалайтынын ұмытпа.
  5. Білмейтіндеріңізге емес, білетіндеріңізге назар аударыңыз.
  6. Нәрлі таңғы ас ішіңіз.

Емтихан алдында қанша ерте тұру керек?

Ояну 2 сағат бұрын сіздің сынақ . «Жүктеу үшін адам миы 90 минуттан астам уақытты алады жоғары ” толығымен, сондықтан көз жеткізіңіз сен толығымен ояу бұрын SAT немесе ACT тапсыру. Дабылдарыңызды орнатыңыз және ата-анаңызбен бірге болыңыз сені ояту сондай-ақ.

Ұсынылған: