Мазмұны:

Удана Вайу дегеніміз не?
Удана Вайу дегеніміз не?

Бейне: Удана Вайу дегеніміз не?

Бейне: Удана Вайу дегеніміз не?
Бейне: МЕН ӨМІРІМДЕ Одесса мен МЫСЫҚТАР туралы жануарлар туралы мұндай ӘҢГІМЕЛЕРДІ ЕСТІМЕГЕН ЕМЕС. 2024, Қараша
Anonim

Удана ағынын басқаратын жоғары қарай қозғалатын тыныс болып табылады прана сананың төменгі деңгейінен жоғары деңгейлеріне қарай. Жоғары көтерілетін және сәулеленетін күш, удана вайу Ақыл-ойды оятудан ұйқыға және терең ұйқыға, сондай-ақ өлімнен кейінгі тіршіліктің жоғары деңгейлеріне шығаруға жауапты.

Сонымен қатар, ВАЮ деген не?

Санскрит сөзі Вайу «жел» деп аударылады, ал «va» түбірі «ағып жатқан» деп аударылады. Осылайша а Вайу дене функциялары мен әрекеттерін басқару үшін белгілі бір бағытта қозғалатын энергетикалық күш. Ежелгі йогилер денеде Вайустың 49 ерекше түрін тапты.

бес прана дегеніміз не? The бес прана - Прана , Апана, Удана, Вяна және Самана. The бес Упа- Праналар - Нага, Курма, Девадатта, Крикала және Дананджая.

Сондай-ақ білу үшін, сіз Удана Вайюді қалай меңгересіз?

Удана Вайу

  1. Прананы Удана Вайю арқылы қалай бағыттауға болады.
  2. Дем алу: Тыныс жерден жоғары қарай аяқтың табанына қарай жылжып, аяққа, омыртқа арқылы және кеудеге көтерілуін елестетіңіз.
  3. Дем шығару: энергияны басыңыздың тәжімен жоғары қарай қозғалуды жалғастыруға шақырыңыз.
  4. Ингаляция: жоғарыда айтылғандай.

Йогадағы Вайус дегеніміз не?

The йога дәстүр прананың бес қозғалысын немесе функцияларын сипаттайды vayus (сөзбе-сөз «желдер») - прана vayu (бөлінбейтін шебер пранамен шатастырмау керек), апана vayu , саман vayu , удана vayu , және вьяна vayu . Осы бес vayus дененің әртүрлі аймақтарын және әртүрлі физикалық және нәзік әрекеттерді басқарады.

Ұсынылған: