Мазмұны:

Қайғы-қасіреттің қос процесс үлгісі дегеніміз не?
Қайғы-қасіреттің қос процесс үлгісі дегеніміз не?

Бейне: Қайғы-қасіреттің қос процесс үлгісі дегеніміз не?

Бейне: Қайғы-қасіреттің қос процесс үлгісі дегеніміз не?
Бейне: DIMASH new wave 2021 analysis | ДИМАШ анализ триптиха 2024, Қараша
Anonim

90-жылдардың ортасында Маргарет Стробе мен Хенк Шут ойлап тапты қайғы үлгісі деп аталады қос процесс моделі . Бұл қайғы теориясы өзін-өзі ұстаудың екі түрлі тәсілін сипаттайды: жоғалтуға бағытталған және қалпына келтіруге бағытталған. Сен сияқты қайғыру , сіз осы екі түрлі болмыс режимі арасында ауысасыз немесе «тербеліс» жасайсыз.

Осылайша, қайғы-қасіретпен күресудің қос процесс моделіндегі екі негізгі өлшем қандай?

Бұл үлгі анықтайды екі стресс факторларының түрлері, жоғалтуға және қалпына келтіруге бағытталған және динамикалық, реттеуші күресу процесі тербеліс, соның арқасында қайғырушы адам кейде қайғырудың әртүрлі міндеттерімен бетпе-бет келеді, кейде олардан аулақ болады.

Одан әрі сұрақ туындайды, жоғалтуға бағытталған күрестің мысалы қандай? Жоғалту . Бағалы нәрседен айыру оқиғасы немесе оқиғасы. Жоғалту - Бағдарланған күрес . Қайтыс болған адамды аңсау, ескі фотосуреттерге қарау және жылау сияқты мінез-құлықтарды қамтитын қайғы-қасіреттің қос процесс үлгісінің аспектісі.

Сондай-ақ сұрақ туындайды, қайғының қандай түрлері бар?

Төменде қайғының әртүрлі түрлерінің сипаттамасы берілген

  • Болжалды қайғы.
  • Қалыпты қайғы.
  • Кешіктірілген қайғы.
  • Күрделі қайғы (травматикалық немесе ұзаққа созылған)
  • Құқықсыз қайғы (бір мағыналы)
  • Созылмалы қайғы.
  • Жиынтық қайғы.
  • Маскаланған қайғы.

Қалпына келтіру бағдары дегеніміз не?

«Шығын- бағдарлау « және » қалпына келтіру - бағдарлау .” Жоғалту- бағдарлау жоғалтумен тікелей байланысты мәселелермен күресуді білдіреді (мысалы, жалғыздық, қайғы, дәрменсіздік), ал қалпына келтіру - бағдарлау жоғалту нәтижесінде туындаған қайталама өзгерістерге байланысты мәселелермен күресуді білдіреді (мысалы, қаржылық, отбасылық

Ұсынылған: