Мазмұны:
Бейне: Сүйікті адамыңызбен ажырасуды қалай шешуге болады?
2024 Автор: Edward Hancock | [email protected]. Соңғы өзгертілген: 2023-12-16 01:33
Сіз әлі де жақсы көретін адаммен ажырасуды қалай шешуге болады
- Соны қабылда махаббат жеткіліксіз.
- Олай емес екенін түсініңіз сіздің Кінә.
- Демеушілік: Интернеттегі ең жақсы танысу/қарым-қатынас кеңесі.
- Не үшін жақсы екенін ойлаңыз сен .
- Алдымен біраз қолдау жасаңыз.
- Кейбір посттарды қалдырыңыз - құлату уақыт.
- Біраз майлықтарды алып, сөйлесіңіз.
- Мүмкіндігінше алыс жүріңіз.
Сол сияқты, сіз әлі де жақсы көретін адамыңызбен қалай ажырасасыз?
Ажырасу кезінде не істеу керек, не істеуге болмайды
- Нені қалайтыныңызды және оны не үшін қалайтыныңызды ойлаңыз. Сезімдеріңізді және шешіміңіздің себептерін қарастыруға уақыт бөліңіз.
- Сіз не айтатыныңызды және басқа адам қалай әрекет ететінін ойлаңыз.
- Жақсы ниет болсын.
- Адал болыңыз - бірақ қатыгез емес.
- Оны жеке айтыңыз.
- Егер бұл көмектессе, сенетін адамға сенім артыңыз.
Сол сияқты, мен де ажырасуға қалай батыл жетемін? Ажырасу қиын, бірақ секіру үшін бірнеше кеңестер:
- Сізді жақсы көретін адамдармен сөйлесуді жалғастырыңыз. Достарыңыз бен отбасыңыздың тамаша қолдау желісін қолдайтыныңызға көз жеткізіңіз.
- Шындықты тексеріп көріңіз.
- Өзіңізге уақыт бөліңіз.
- Ішкі сезімдеріңізді бағаламаңыз.
- Шешім қабылдағаннан кейін оны тартпаңыз.
Біреумен ажырасқанда не істейсің?
Бейбітшілік пен бақытқа жету жолында сізге көмектесудің бірнеше жолы бар
- Барлық контактіні кесіңіз.
- Эмоцияларыңызды сыртқа шығарыңыз.
- Ең болмағанда қазірдің өзінде бітті деп қабылдаңыз.
- Өзіңді тап.
- Зерттеу және көңіл көтеру.
- Өз ойларыңызға назар аударыңыз.
- Бойдақтың сұлулығын түсініп, басқа қарым-қатынасқа асықпаңыз.
Неліктен жұптар ажырасады?
Қашан жұптар қарым-қатынасқа назар аударуды тоқтатса, олар мыналарды сезінеді: Ажырату: олар ажырасып кетті және бұдан былай байланысты сезінбейді. Жанасудың болмауы: олар бір-біріне енді немесе жиі тимейді. Жыныстық қатынастың болмауы: олар жиі жыныстық қатынасқа түспейді.
Ұсынылған:
Некеде ақша мәселесін қалай шешуге болады?
Ақшаның некеңізді бұзуына жол бермеудің 10 жолы Өзіңізді апатқа дайындамаңыз. Жындарыңызды талқылаңыз. Серіктесіңіздің ақшаға деген көзқарасын түсініңіз. Көзіңізді (бірдей) жүлдеге қойыңыз. «В сөзін» елемеңіз Құпияларды сақтауды тоқтатыңыз. Бір-біріңізге тыныс алу мүмкіндігін беріңіз. CPU сияқты жүйені ойлап табыңыз
Жігітіммен ажырасуды қалай жеңуге болады?
Ажырасудан қалай шығуға болады Бұл туралы өзіңіз сенетін адамдармен немесе енді ешқашан көрмейтін бейтаныс адамдармен сөйлесіңіз. Жоспарлар жасаңыз. Хобби алыңыз. Ажырасу ойнату тізімін жасаңыз. Бірнеше танысу қолданбаларына тіркеліңіз немесе оларсыз танысып көріңіз. Оны терапевтпен бірге орындаңыз. Бұрынғыңызға хат жазуды тоқтатыңыз. Әрі қарай жүру үшін уақыт қажет екенін біліңіз
Ажырасуды қалай тез жеңуге болады?
Сарапшылардың пікірінше, өзін-өзі күту тәжірибесінде ажырасуды тезірек жеңуге көмектесетін 7 әдет. Эндрю Зае Bustle үшін. Жаңа хоббиге уақыт бөліңіз. Күн сайын жақын адамдарыңызбен сөйлесіңіз немесе сөйлесіңіз. Позитивті ойларды ойлауға дайын болыңыз. Бұрынғы өзіңіздің ойларыңызды қадағалаңыз. Қозғалыс. Кінә сезімін белсенді түрде жою
Бұрынғы адамыңызбен қарым-қатынас жасауды қалай тоқтатуға болады?
Қадамдар бұрынғы телефон нөмірін контактілер тізімінен жойыңыз. Кейбір адамдар өздерінің бұрынғы адамдарына әлсіздік сәтінде қол созады, ал басқалары романтикалық қызығушылықты қайта жандандыру үмітімен жасайды. Әлеуметтік желіде бұрынғы досыңызбен достықтан бас тартыңыз немесе жазылудан бас тартыңыз. Ортақ достардан біраз уақытқа алыстатыңыз. Тұйықталу сезімін табуға тырысыңыз
Алдыңғы тиегіште мата жаялықтарды қалай шешуге болады?
Алдыңғы тиегіште памперстеріңізді себетке қосып, жуғыш зат жәшігінің жуғыш зат аймағына 3-4 ас қасық Фанк Рок немесе кір жуу содасын салыңыз. Жылдам жуу циклын бастаңыз және Funk Rock себетке жуылғанын және циклге су қосылғанын байқаған бойда «тоқтату» немесе «кідірту» түймесін басыңыз