Субаг Крия дегеніміз не?
Субаг Крия дегеніміз не?

Бейне: Субаг Крия дегеніміз не?

Бейне: Субаг Крия дегеніміз не?
Бейне: Класс Йоги Бхаджана с Субагх-крией в переводе Алексея Чекмарёва 2024, Қараша
Anonim

Субаг Крия Кундалини йогасындағы ең күшті өркендеу медитацияларының бірі болып табылады. Осы жоғары йогиялық технологияны топпен бірге қолдану сізді терең өркендеу үшін қайта бағдарламалайтын мультипликативті әсерге ие болады. Тәжірибеден кейін біз гонг ваннасымен біріктіреміз.

Сонымен қатар, Крия нені білдіреді?

??????, «әрекет, іс, күш») көбінесе йога пәні аясындағы «аяқталған әрекетті», техниканы немесе тәжірибені білдіреді. білдірген нақты нәтижеге қол жеткізу. Патанжали 2.1 йога сутралары үш түрін анықтайды крия , атап айтқанда аскетизм, оқу және берілгендік.

Сол сияқты, қанша Кундалини йога криясы бар? Кундалини йогасы шексіз алуан түрлілігі бар. Мен кем дегенде 60 басып шығарған шығармын криялар менің байланыстырғышыма қою және Ана жерде солай көп одан да көп Ана жерде . Әзірге Ана жерде қайталанатын қозғалыстар, бар әлі де солай көп комбинациялар.

Осылайша, Киртан Крия нені білдіреді?

Киртан Крия (ол KEER-tun KREE-a деп аталады) мыңдаған жылдар бойы тәжірибеден өтіп келе жатқан Кундалини йога дәстүрінен алынған медитация түрі. Бұл медитация кейде ән айту жаттығуы деп аталады, өйткені ол дыбыстарды, Саа Таа Наа Мааны қайталанатын саусақ қимылдарымен немесе мудраларды айтуды қамтиды.

Хар медитация дегеніміз не?

Мантра: Хар («Худ-ух» деп айтылады) Поза: жеңіл жаландхар бандымен жеңіл позада отырыңыз. Шынтақтар бүйір жағында, білек жоғары және саусақтармен жұлдыру деңгейінде сыртқа бағытталған. Жаттығу алақанды төмен қаратып басталады. Қолдың бүйірлерін кезекпен соғыңыз.

Ұсынылған: